Schauen Sie doch mal zu einem Probetraining in unserer
Fitness– oder Turnen-Gymnastik-Tanz-Abteilung vorbei!
Es macht Spaß!
„Für Ihre Gesundheit haben wir viele interessante und zielgerichtete Aktivitäten in unserem
Programm – für Frauen und Männer, Junge und Ältere.“
Montag | 09.30-10.30 | Tai Chi (Anfänger mit Vorkenntnissen) | Therapieraum |
10.30-11.30 | Tai Chi (Fortgeschrittene) | Therapieraum | |
16.00-17.00 | Capoeira (Kinder 5-8 Jahre) | Weilerstraße | |
17.00-18.00 | Capoeira (Kinder 9-12 Jahre) | Weilerstraße | |
18.00-20.00 | Faszientraining | Therapieraum | |
19.30-20.30 | Power Motion Funktionelle Gymnastik | Weilerstraße | |
20.00-21.30 | Capoeira (Erwachsene) | Therapieraum | |
19.30-20.30 | Line Dance (Anfänger) kl.Pfarrsaal | St.Franziskus | |
20.30-22.30 | Line Dance (Fortgeschrittene) kl.Pfarrsaal | St.Franziskus | |
Dienstag | 17.30-19.00 | Yoga bodyjoy (Erw. / Kinder ab 13 J.)* | Therapieraum |
17.30-19.00 | Seniorentanz für Fortgeschrittene | Weiler Schule | |
19.30-20.30 | Fitness Gymnastik | MTG | |
20.00-21.30 | Ballett-Mittelstufe* | Hochstraße | |
Mittwoch | 9.00-10.30 | Tanz Senioren/innen | Therapieraum |
9.15-10.00 | Qi Gong | Säbener Straße | |
10.00-11.00 | Wirbelsäulengymnastik | Säbener Straße | |
10.30-12.00 | Gymnastik Senioren/innen | Therapieraum | |
16.15-17.15 | Eltern-Kind-Turnen (1,5-3 Jahre) | Führichstraße | |
17.15-18.15 | Kinderturnen (3-6 Jahre) | Führichstraße | |
18.15-19.15 | Wirbelsäulengymnastik für alle | Therapieraum | |
19.15-21.15 | Pilates Fortgeschrittene* | Therapieraum | |
Donnerstag | 17.00-18.15 | Jazzdance Jgdl. Anfänger* | Therapieraum |
18.15-19.30 | Jazzdance fortgeschrittene Jgdl.* | Therapieraum | |
18.30-19.30 | Zumba | Bazeillesstraße | |
19.45-21.15 | Jazzdance fortgeschrittene Erwachsene* | Therapieraum | |
Freitag | 16.00-18.00 | Leistungsturnen Mädchen (6-10 Jahre) | ??? Warteliste !! |
17.00-18.00 | Line Dance (Anfänger) | Therapieraum | |
18.00-19.00 | Line Dance (Fortgeschrittene) 14 tägig | Therapieraum |