Schauen Sie doch mal zu einem Probetraining in unserer
Fitness– oder Turnen-Gymnastik-Tanz-Abteilung vorbei!
Es macht Spaß!
„Für Ihre Gesundheit haben wir viele interessante und zielgerichtete Aktivitäten in unserem
Programm – für Frauen und Männer, Junge und Ältere.“
| Montag | 09.30-10.30 | Tai Chi (Anfänger mit Vorkenntnissen) | Therapieraum |
| 10.30-11.30 | Tai Chi (Fortgeschrittene) | Therapieraum | |
| 16.00-17.00 | Capoeira (Kinder 5-8 Jahre) | Weilerstraße | |
| 17.00-18.00 | Capoeira (Kinder 9-12 Jahre) | Weilerstraße | |
| 18.00-20.00 | Faszientraining | Therapieraum | |
| 19.30-20.30 | Power Motion Funktionelle Gymnastik | Weilerstraße | |
| 20.00-21.30 | Capoeira (Erwachsene) | Therapieraum | |
| 19.30-20.30 | Line Dance (Anfänger) kl.Pfarrsaal | St.Franziskus | |
| 20.30-22.30 | Line Dance (Fortgeschrittene) kl.Pfarrsaal | St.Franziskus | |
| Dienstag | 17.30-19.00 | Yoga bodyjoy (Erw. / Kinder ab 13 J.)* | Therapieraum |
| 17.30-19.00 | Seniorentanz für Fortgeschrittene | Weiler Schule | |
| 19.30-20.30 | Fitness Gymnastik | MTG | |
| 20.30-21.30 | Ballett-Mittelstufe* | Ichoschule | |
| Mittwoch | 9.00-10.30 | Tanz Senioren/innen | Therapieraum |
| 9.15-10.00 | Qi Gong | Säbener Straße | |
| 10.00-11.00 | Wirbelsäulengymnastik | Säbener Straße | |
| 10.30-12.00 | Gymnastik Senioren/innen | Therapieraum | |
| 16.15-17.15 | Eltern-Kind-Turnen (1,5-3 Jahre) | Führichstraße | |
| 17.15-18.15 | Kinderturnen (3-6 Jahre) | Führichstraße | |
| 18.15-19.15 | Wirbelsäulengymnastik für alle | Therapieraum | |
| 19.15-21.15 | Pilates Fortgeschrittene* | Therapieraum | |
| Donnerstag | 17.00-18.15 | Jazzdance Jgdl. Anfänger* | Therapieraum |
| 18.15-19.30 | Jazzdance fortgeschrittene Jgdl.* | Therapieraum | |
| 18.30-19.30 | Zumba | Bazeillesstraße | |
| 19.45-21.15 | Jazzdance fortgeschrittene Erwachsene* | Therapieraum | |
| Freitag | 16.00-18.00 | Leistungsturnen Mädchen (6-10 Jahre) | ??? Warteliste !! |
| 17.00-18.00 | Line Dance (Anfänger) | Therapieraum | |
| 18.00-19.00 | Line Dance (Fortgeschrittene) 14 tägig | Therapieraum |