Schauen Sie doch mal zu einem Probetraining in unserer
Fitness– oder Turnen-Gymnastik-Tanz-Abteilung vorbei!

Es macht Spaß!

„Für Ihre Gesundheit haben wir viele interessante und zielgerichtete Aktivitäten in unserem
Programm – für Frauen und Männer, Junge und Ältere.“

Montag 9.30-10.30 Tai Chi Anfänger (Kursangebot) Sportraum 1
  10.30-11.30 Tai Chi  Fortgeschrittene (Kursangebot Sportraum 1
  18.00-20.00 Faszientraining Sportraum 3
  19.15-20.15 Power Motion Funktionelle Gymnastik Halle 3.3
  20.00-21.30 Capoeira (Erwachsene) Sportraum 3
  19.30-20.30 Line Dance (Anfänger) kl.Pfarrsaal St.Franziskus
  20.30-22.30 Line Dance (Fortgeschrittene) kl.Pfarrsaal St.Franziskus
       
Dienstag 15.30-16.30
TeenYoga Erw.u.Ki.ab 10 J  neu
Sportraum 2
  16.30-17.30
Wirbelsäulen Training Yogilates Erw. u.Ki. ab 12 J neu
Sportraum 2
  17.30-19.00 sportmed. SpezialYoga Erw. u. Ki. ab 12 J.* Sportraum 3
  19.00-20.30
Achsamkeits- u. Autogenes Training Erw. neu Sportraum 2
  19.30-20.30 Fitness Gymnastik Halle 3.3
  19.30-21.00 Ballett-Mittelstufe* Sportraum 1
  16.00-17.30 Senioren Tanzen Spoortraum 3
       
Mittwoch 9.00-10.30 Tanz Senioren/innen Sportraum 3
  10.00-12.00 Gymnastik Senioren/innen Halle 2
  16.15-17.15 Eltern-Kind-Turnen (1,5-3 Jahre) findet derzeit nicht statt
  17.15-18.15 Kinderturnen (3-6 Jahre) findet derzeit nicht statt
  18.00-19.30
Fitmix neu
Sportraum 2
  19.15-21.15 Pilates Fortgeschrittene* Kursangebot
Sportraum 3
       
 Donnerstag 17.00-18.15 Jazzdance Jgdl. Anfänger* Sportraum 3
  18.15-19.30 Jazzdance fortgeschrittene Jgdl.* Sportraum 3
  18.30-19.30 Zumba Sportraum 1
  19.45-21.15 Jazzdance fortgeschrittene Erwachsene* Sportraum 3
       
Freitag 16.00-18.00 Leistungsturnen Mädchen (6-10 Jahre) Hall 3.3 Warteliste !!
  17.00-18.00 Line Dance (Anfänger) Sportraum 3
  18.00-19.00 Line Dance (Fortgeschrittene) 14 tägig Sportraum 3