Schauen Sie doch mal zu einem Probetraining in unserer
Fitness– oder Turnen-Gymnastik-Tanz-Abteilung vorbei!

Es macht Spaß!

„Für Ihre Gesundheit haben wir viele interessante und zielgerichtete Aktivitäten in unserem
Programm – für Frauen und Männer, Junge und Ältere.“

Montag 9.30-10.30 Tai Chi Anfänger (Kursangebot) Halle 2
  10.30-11.30 Tai Chi  Fortgeschrittene (Kursangebot) Halle 2
  18.00-20.00 Faszientraining Yogilates u. Tanz
  19.30-20.30 Power Motion Funktionelle Gymnastik Halle 3.3
  17.00-18.00
Capoeira (Kinder)
Sportraum 3
  20.00-21.30 Capoeira (Erwachsene) Sportraum 3
  19.30-21.30 Line Dance  Tanzabend
Halle 2
       
 Dienstag 16.30-17.30
Wirbelsäulen Training Yogilates Erw. u.Ki. ab 12 J
Sportraum 2
  17.30-19.00 sportmed. SpezialYoga Erw. u. Ki. ab 12 J.* Sportraum 3
  19.00-20.30
Achsamkeits- u. Autogenes Training Erw. neu Sportraum 3
  19.30-21.00 Ballett-Mittelstufe* Sportraum 1
  15.45-17.15 Senioren Tanzen Spoortraum 3
       
Mittwoch 9.00-10.30 Tanz Senioren/innen Sportraum 3
  10.00-11.30 Gymnastik Senioren/innen Halle 2
  16.15-17.15 Eltern-Kind-Turnen (1,5-3 Jahre) findet derzeit nicht statt
  17.15-18.15 Kinderturnen (3-6 Jahre) findet derzeit nicht statt
  18.00-19.30
Fitmix
Sportraum 2
  19.00-21.00 Pilates Fortgeschrittene* Kursangebot
Sportraum 3
       
 Donnerstag 17.30-19:30
Jazztanz Jgdl. ab 16 Jahre*
Sportraum 3
  18.30-19.30 Zumba Sportraum 1
  19:45-20:15 Jazzdance  Erwachsene* Sportraum 3
       
       
Freitag 17.00-19.00 Line Dance (Anfänger) 14 tägig
Sportraum 3
  17.00-19.00 Line Dance (Fortgeschrittene) 14 tägig Sportraum 3